COACHING CU NEUROGRAFICĂ - ȘEDINTE INDIVIDUALE ȘI DE GRUP - ONLINE ȘI OFFLINE
Neurografica Brașov – Psihoterapeut și specialist în neurografică, ședințe individuale și de grup, în Brașov sau online
NEUROGRAFICĂ
Neurografica este o metodă inovatoare de modelare a subconștientului, utilizată tot mai frecvent în procesele de dezvoltare personală și psihoterapie integrativă. Aceasta are o abordare integrativă în ceea ce privește rezolvarea problemelor vieții. La Brașov, ai acum acces la ședințe de neurografică susținute de un psihoterapeut specializat, cu experiență în lucrul atât cu adulți, cât și cu adolescenți, în format individual sau de grup.
Fie că alegi o ședință de neurografică în Brașov sau preferi varianta online, procesul te va ghida printr-o abordare profund vizuală și emoțională, menită să te ajute să explorezi și să transformi gândurile și blocajele subconștiente. Metoda combină expresia artistică cu fundamente din psihologie, neuroștiințe și coaching, devenind un instrument eficient pentru: clarificarea intențiilor personale sau profesionale, mobilizarea resurselor interioare, eliberarea tensiunilor și blocajelor emoționale, găsirea de soluții creative și durabile
Ședințele de neurografică sunt potrivite pentru oricine își dorește o alternativă profundă și vizuală de lucru cu sinele. Ele pot fi programate la cabinet în Brașov, dar sunt disponibile și online, oriunde te-ai afla. Dacă ești în căutarea unui psihoterapeut specializat în neurografică la Brașov, contactează-ne pentru detalii despre program, tarife și formatul sesiunilor – individuale sau de grup.
Ce este neurografica?
Neurografica este o metodă de modelare a subconștientului. Aceasta are o abordare integrativă în ceea ce privește rezolvarea problemelor vieții. Prin neurografică punem împreună diverse aspecte interioare care facilitează găsirea de soluții precum intențiile, resursele, și eliminăm blocajele interioare care împiedică atingerea obiectivelor. Prin conectarea și echilibrarea lor obținem mult dorita stare de congruență, de adecvare, de simplu și firesc. Neurografica este un instrument universal și facil care ne ajută să intracționăm cu propriul sine și cu starea noastră mentală.
Utilizarea neurograficii în coaching aduce un plus de profunzime și autenticitate, reușind accesarea și potențarea resurselor interne și direcționarea lor către cele mai îndrăznețe obiective personale.
Neurografica este o metodă cu bază științifică care combină arta și psihologia. Prin neurografică se creează conexiuni între Minte, Corp și Lumea Exterioară. Neurografica este o artă a schimbării pozitive, bazată pe neurocercetare, bionică, terapie Gestalt, NLP, coaching analitic, psihologie, s.a.m.d.
Această metodă artistică, unică și revoluționară, poate schimba modul de gândire și de viață prin activarea unor conexiuni neuronale latente sau crearea altora noi, alimentându-le cu energie.
Neurografica s-a dezvoltat din dorința de a găsi un mod simplu, rapid și eficient de a pătrunde profund în conștiință, în psihic. Deosebit de important este faptul că rezolvarea problemelor, dizolvarea blocajelor, are loc la un nivel non-logic. Folosind desenul, prin metoda neurografica, poți rezolva probleme chiar și atunci când nu dorești să privești spre cauzele lor, știind că doare, chiar și atunci când te îndoiești de capacitatea ta de a te explora în profunzime.
Neurografica operează pe mai multe direcții:
- furnizează energia psihică necesară rezolvării problemelor, realizând o ajustare profundă, estetică și precisă a persoanei către rezolvarea armonioasă a problemei care anterior părea dificilă ori imposibilă;
- ajută la intrarea în starea de flux – acea stare mentală în care ești complet absorbit de ceea ce faci, ești creativ și productiv, eficient și eficace; în acest fel toată energia este ghidată către rezolvarea sarcinii ori problemei;
- stimulează energia vitală, deschizând accesul la resurse de putere, energie, creativitate; organizează mintea astfel încât să existe pasiune, motivație și entuziasm în ceea ce faci.
Important: nu ai nevoie de talent la desen pentru a lucra cu neurografica. Ai nevoie de dorința puternică de a-ți face viața mai bună, de a te elibera de restricțiile la care subconștientul te supune, de emoțiile puternice, de stres, anxietate. Ai nevoie de voința de a-ți folosi resursele, inclusiv cele uitate poate, și de a le pune împreună ca să rezolvi simplu și ușor situațiile provocatoare ale vieții, să îți creezi viața bună pe care o meriți.
Cum acționează neurografica la nivel interior
În fiecare dintre noi se desfășoară în mod constant un proces creativ. Creativitatea implică îmbinarea tuturor cunoștințelor într-un sistem unitar și generarea unui nou produs, o idee sau un concept unic. În mintea și psihicul nostru, copilăria este separată de maturitate, tinerețea de înțelegerea bătrâneții, raționalul este separat de creativitate, cunoștințele de geografie sunt separate de cele legate de matematică. Practic, deținem fragmente disparate, ca niște sertare pline cu bunătăți, pe care nu reușim să le punem împreună pentru a crea o rețetă nouă, savuroasă.
Fragmentarea creează tensiuni și conflicte în interiorul nostru. E ca și cum ingredientele din fiecare sertar, nefolosite, încep să fermenteze, să emită mirosuri neplăcute. Unirea părților oferă soluții pentru viață. Devenim un întreg, cu toate resursele și experiențele, activând creativitatea de a le folosi împreună în rezolvarea de probleme. Este ca și cum am decis să punem împreună ingredientele și să creăm o nouă rețetă de care să ne bucurăm noi și cei dragi nouă.
Un exemplu des întâlnit este atunci când, după ce am absolvit o mulțime de cursuri, am adunat multă informație, și totuși nu reușim să punem totul împreună, nu valorificăm toată cunoașterea în rezolvarea problemelor, pentru că nu reușim să le integrăm într-o formă unitară prin care să generăm plusvaloare în propria viață.
Neurografica conectează “fragmentele” creând unitate – integrează și fuzionează cunoașterea cu experiențele, copilăria, tinerețea cu înțelegerea bătrâneții, înțelepciunea cu energia, pasiunea cu vitalitatea, raționalul cu emoționalul.
Psihologia modernă urmărește integrarea (unirea) părților, fuzionarea și subordonarea blocurilor disparate într-un tot, ordonate după principii comune. Acest model este urmat și de către neurografica, această metodă reprezentând o abordare integrativă în rezolvarea problemelor vieții.
Prin neurografică realizăm integrarea părților, astfel încât să devenim o persoană împlinită și fericită.
Beneficiile neurograficii
Problema comună a oamenilor este că informațiile pe care le dețin sunt fragmentate. Este ca și cum am avea „sertare” diferite, care nu comunică între ele, pline cu pietre prețioase pe care nu știm cum să le asamblăm pentru a obține ceva unic, valoros, pentru a le scoate la lumină. Neurografica reușește să stabilească legături între aceste „sertare”, făcându-ne capabili să generăm cele mai valoroase și strălucitoare idei, în folosul personal și în folosul semenilor noștri.
Prin neurografică scoatem din adâncuri convingeri, care dacă ne împiedică, le dizolvăm, dacă ne ajută, le potențăm, le creștem, astfel încât să generăm atitudini, acțiuni pentru a ne atinge obiectivele.
Neurografica furnizează energia psihică necesară rezolvării problemelor, ne oferă accesul rapid la stările de flux, stimulează activitatea vitală, deschizând accesul la resurse de putere, energie, creativitate.
Concret, prin neurografică transformăm emoțiile negative, precum mânia, frica și nesiguranța, în iubire de sine, facilitându-ne îmbunătățirea imaginii de sine; îmbunătățim relațiile în familie, la job, cu prietenii etc.; obținem claritate în stabilirea intențiilor, obiectivelor și viziunii asupra diferitelor aspecte ale vieții. Neurografica sparge barierele, lărgind orizonturile personale și încurajează totodată împlinirea vieții; poate vindeca trecutul și modela viitorul, dezvoltă creativitatea și imaginația și potențează curajul de a îndrăzni și împlini intențiile.
Neurografică este un instrument care poate fi folosit în situații de viață cotidiene, ori de câte ori dorim o perspectivă diferită ori să găsim soluții creative. Ne ajută să ne eliberăm de neputința generată de limitările proprii.
Probabil că ți s-a întâmplat de multe ori să îți propui să tratezi o situație într-un anumit mod și, când te-ai aflat în momentul acțiunii, ai făcut exact ca și înainte, renunțând deseori la tine. Probabil că nu este ceva nou; știi că faci asta deoarece mintea subconștientă decide înaintea ta, adică înaintea deciziei pe care vrei să o iei în mod conștient. Neurografica te ajută să ieși din fundăturile în care mintea ta te conduce în mod automat, generând soluții care integrează resursele tale puse armonios împreună, în beneficiul tău. Dacă te afli în situația de a-ți fi dificil să renunți la ceva, să accepți o pierdere, fie un vis, un obiectiv, o relație sau oameni dragi care au ales să plece în alte dimensiuni, neurografica te poate ajuta să accepți, să te actualizezi astfel încât să trăiești prezentul.
Cum decurge o sedință de coaching cu neurografică?
Fiecare desen neurografic începe cu o intenție. Intenția este direct conectată cu situația concretă de viață pe care clientul o experimentează și dorește să o transforme, ori vizează aspecte mai ample ale vieții, tipare pe care clientul le-a identificat și care îi sabotează rezultatele așteptate la job, în relații etc.
La început clientul primește informații teoretice legate de elementele neurograficii și învață să deseneze linii simple. Lipsa talentului ori a exercițiului nu împiedică niciodată folosirea metodei. Primul pas constă în „încălzirea” subconștientului: timp de două minute, clientul „varsă” pe hârtie toate cuvintele care îi apar în minte, pornind de la tema sa.
În funcție de natura intenției, se folosesc diferiți algoritmi pe care facilitatorul îi propune.
Un aspect foarte important în lucrul cu această metodă este reflecția. Pe parcursul procesului de desenare, clientul este invitat să observe care sunt gândurile, emoțiile, senzațiile corporale pe care le experimentează și să identifice, dacă este posibil, legătura cu tema pentru care lucrează. Acest aspect este extrem de important și face diferența între desen ca metodă creativă și de relaxare și neurografică, ca proces terapeutic. Prin reflecție se pot identifica alte convingeri, credințe care pot împiedica atingerea rezultatului, credințe care se lucrează tot prin neurografică, în desene separate. Uneori apar senzații intense, emoții puternice, alteori mai blânde.
Realizarea desenului urmează întotdeauna un algoritm, fiecare pas având semnificație diferită. Finalizarea desenului are loc atunci când clientului care a urmat întregul algoritm îi place desenul obținut ori are deja o stare modificată pozitiv. Desenul realizat și fiecare aspect identificat pe parcurs are semnificația pe care clientul o dă. Nu există o interpretare a desenului făcută de facilitator pentru că, nu-i așa, clientul este cel mai mare expert în propria-i viață!
Realizarea integrală a unui desen neurografic variază de la o oră la 4-5 ore, împărțite în mai multe întâlniri. Acest lucru nu are importanță. Important este procesul, conștientizările și schimbările care apar pe parcursul sedințelor. Deoarece pe parcursul sedințelor ies la suprafață limitări, credințe care împiedică realizarea obiectivelor propuse, este posibil ca, pentru același obiectiv să fie necesare mai multe desene. Fiecare situație este particulară și deciziile se iau în context.
Experiențe cu neurografica:
Astă-seară, prin acest desen neurografic mi-am luat permisiunea să mă relaxez și nu doar atât, mi-am dizolvat rușinea de a sta fără să fac ceva cu folos.
Am avut prima sesiune din cele 5 ale programului „Curajul de a fi imperfect”.
A fost profund, cu „lacrimi și suspine” pe ici pe colo și cu vindecare profundă până la final.
În timpul sesiunii de astă-seară am fost agitată, lucrasem tema „eu merit relaxare”. Am simțit neliniște, furie, grabă, fugă ca să termin mai repede (știam că acesta este tiparul meu de acțiune și grabă).
După sesiune, mi-am amintit că anul trecut mama, care avea 85 de ani, mi-a răspuns răstit, iritată la întrebarea mea „Ce mai faci, ce treburi mai faci?” – „Ce vrei să fac? Ce, sunt bătrână!”. Știam că se simte stânjenită să nu facă ceva. Chiar nu avea ceva de făcut în acel moment…
Anul ăsta se mira: „Doamne, uite, în zi de lucru să stau degeaba! Am ajuns să nu fac nimic și nu e sărbătoare!”
Cine știe câte generații înaintea mea nu „au meritat” să se relaxeze! Mă bucur că am atins și lucrat o temă atât de veche și împovărătoare în același timp. Știu că aceasta este o temă general a femeilor romance. Dacă te simți istovită dar nu te poți opri, folosește neurografica și te vei elibera de această povară!
Curajul de a fi imperfect
Fiecare zi îmi arată efectele extraordinare ale neurograficii!
Pot observa instant schimbările la mine (pentru că somatizez destul de mult și un desen neurografic se simte în interior, prin detensionare, deblocare, căscat, zgomote prin intestine, amețeală, apoi așezare, relaxare) și, de asemenea, la clienții cărora le este mai dificil să își exprime emoțiile (lor le este mai facilă metoda).
La nivelul calității vieții, se observă schimbări după fiecare ședință, atât la nivel fizic, cât și mental, emoțional, spiritual. Privirea devine mai senină, ochii mai clari, viața mai simplă, relațiile mai ușor de gestionat, autocunoașterea dusă la un nivel mai profund!
Sunt tare recunoscătoare pentru că am acest instrument în trusa mea de lucru, pe care îl folosesc în diferite momente și feluri. Este ca un iepure scos din joben, surpriza care transformă ușor și blând ceea ce e nevoie să fie transformat, experimentând emoțiile accesate pentru scurt timp, acestea fiind rapid transformate!
Dacă vreți să aflați mai multe despre metodă, puteți accesa link-ul din primul comentariu. Dacă doriți să simțiți efectele, puteți programa o primă ședință de coaching cu neurografica, completând formularul de pe site.
Detensionare și deblocare
Integrare și creștere
Astăzi am desenat din nou un algoritm de creștere. Tema a fost blândețea și am ajuns la acceptare. Am integrat adevărul propriu, cel de astăzi, înlocuind etichetele puse în copilărie. Mintea mea conștientă acționa în acord cu ceea ce este adecvat, însă interiorul nu se aliniase. Rămăsese captiv în ceea ce auzea adesea când eram doar un copil, făcând într-un fel și simțind altfel.
Asta face, printre altele, neurografica. Face pace în interior, între părțile aflate în conflict, „negociind” adevărul momentului prezent. Integrează părțile, le pune de acord, în slujba binelui propriu, lucrând de la momentul aici și acum, până la cele mai înalte niveluri de conștiință!
Rețineți că există o metodă facilă oricui de integrare a părților, de aliniere cu viața, până în cele mai înalte planuri ale conștiinței!
Am lucrat în sesiunea de grup cu neurografică, folosind un algoritm diferit, o temă personală actuală. În timp ce desenam, am simțit usturime în ochi; apoi ochiul stâng a început să lăcrimeze. Încet, încet, lacrimile au început să curgă și din ochiul drept. Nu înțelegeam semnificația lor.
Apoi mi-au apărut în minte amintiri din perioada tinereții, corelate cu tema mea, care au durut și pe care le-am ignorat atunci; le-am pus sub preș ca să nu le mai văd, ca să nu existe. Subconștientul reține tot; corpul răspunde în acord cu ceea ce îi transmite. Iată cum mintea, cea pe care ne bazăm cel mai mult, a înțeles abia la final.
Neurografica lucrează dincolo de cuvinte, dincolo de înțelegerea minții conștiente, dincolo de rațiune.
Este fascinant să poți experimenta o altfel de înțelegere, care, de fapt, e o simțire de dincolo de simțuri – un ceva pe care nu îl poți atinge, nu îl poți apuca de nicăieri, în timp ce îți este imposibil să-i negi existența. Am simțit implicarea Divinului în tema mea, pentru că schimbarea se petrece în timp ce eram atentă și prezentă în mine, având atenția concentrată pe rezolvare.
Dincolo de cuvinte
Dizolvare blocaje
Frica de eșec se află adesea în spatele tergiversărilor, retragerilor, evitărilor, lipsei inițiativelor.
Eșecul poate fi perceput în trecutul tău în diverse aspecte: nu ai calitatea relației așa cum ți-ai imaginat-o, nu ai atins nivelul propus în plan profesional, nu te-ai ținut de cuvânt față de tine însuți sau față de alții. Eșecul poate sta la baza depresiei pentru că te ține agățat în trecut.
Am descoperit de ceva timp neurografica!
Este un instrument facil prin care poți dizolva aceste blocaje și le poți transforma, astfel încât mintea ta să poată genera răspunsuri diferite pentru aceleași experiențe și să poată imagina și crea un viitor plin de lumină și bucurie.
Energie și sănătate
După un week-end intens cu mult lucru interior, m-am trezit cu energie, dis-de-dimineață, ca să lucrez la proiectul numit „sănătate”.
Nu, nu am probleme de sănătate, mi-am propus să am mai multă grijă de mine, de corpul meu, de mintea și energia mea.
Neurografica este un instrument excelent pentru asta și pentru a lucra pe orice arie a vieții. Nu este art-terapie, ci, mai degrabă, ajută la creștere, la schimbarea gândurilor, convingerilor, limitărilor, lucrând vizual de această dată. Adevărul este că este mult mai mult.
Am vrut, de fapt, să vă arăt ce am „croșetat” de dimineață! Îmi place ce a ieșit și mai ales cum mă simt!
Loialitate sănătoasă
Învățăm de mici să fim loiali. Mai întâi mamei, apoi educatoarei, apoi prietenilor, întregii familii, unui job, unui șef, unui partener. Din loialitate renunțăm rând pe rând la părți din noi și ne facem tot mai mici, ca să încăpem în șabloanele lor.
Aseară, în ultima întâlnire din programul „Curajul de a fi imperfect”, am (re)integrat loialitatea față de noi înșine, am conectat Eu-l cu frumusețea imperfecțiunii și curajul de a înfrunta situații îngrozitoare, răbdarea față de noi și acea conștiință pură, originară, curajul de a ne arăta, de a fi văzuți; totul prin neurografică.
Rezultatul: o stare de firesc, deschidere spre visare, o conștiință mai largă și zero îngrijorare legată de posibila noastră imperfecțiune, față de ochi critici interni sau externi.
De câteva săptămâni lucrez împreună cu grupul la echilibrarea elementelor. Aseară am neurografiat având ca intenție echilibrarea Apei. Apa în echilibru înseamnă înțelepciune, emoții adecvate, stare de bine, curaj, asumare, retragere și ofensivă, energie, măsură.
Elementul Apă are legătură cu energia creierului, rinichilor, glandelor suprarenale și a celorlalte glande endocrine.
În dezechilibru, Apa generează emoții puternice și, la nivel fizic, dureri de cap la nivelul cefei, care radiază în zona ochilor, dureri de ceafă și spate, probleme în zona gâtului și nasului, boli autoimune precum artrita.
Desenul de neurografică de ieri, în care am pus laolaltă și am armonizat calitățile Apei, mi-a adus o stare de oboseală blândă. Echilibrarea Apei poate trezi în noi starea de bine uitată, uneori îngropată în spatele unei boli cronice.
Energia psihică din profunzime poate aduce la suprafață memoria acelei stări și o poate ancora în prezent.
Neurografica încă mă uimește prin transformările pe care le aduce zi de zi în viețile noastre.
Potențarea resurselor
Răspunsuri instant din exterior
„Ăsta e un monstru de desen pe A5. Tema este «Mă înțeleg bine cu tata».
Când mai aveam puțin de rotunjit, trecând prin diverse și multe stări emoționale, am primit un telefon prietenos de la el, inclusiv bani.”
Iată o mărturie a rezultatului lucrului cu neurografica. Uneori și răspunsul din exterior vine instant. Draga mea M. a lucrat în cabinet atâtea teme, încât a învățat algoritmul pe de rost și a învățat să facă reflexia care este atât de importantă!
Folosind neurografica, transformările se întâmplă în mai multe niveluri de conștiință: de la nivel individual, în prezentul aici și acum, la nivel subconștient, inconștient, armonizând transformarea la nivelul inconștientului colectiv, până la nivelul Divinului, căci știți voi: „când îți dorești ceva cu adevărat, tot Universul conspiră la împlinirea intenției”.
Desenul neurografic nu se încheie pe foaia de desen, el poate continua în orice direcție și nu este în forma finală niciodată, pentru că viața însăși este o transformare continuă, iar libertatea alegerii este în puterea proprie.
Nu ai nevoie de acordul cuiva pentru deciziile tale. Ai nevoie de hotărâre, de curaj, de asumarea responsabilității privind rezultatele, oricare vor fi ele, și de flexibilitate pentru a ajusta din mers ceea ce e de ajustat.
Desenul neurografic poate ajusta și modela viața ta, ca să ajungi la ceea ce dorești. Modul în care lucrurile se așează este deseori dincolo de înțelegere, căci acordarea se face și în planurile mai înalte, pe care mintea umană nu le poate înțelege, ci doar sufletul se împacă cu Sine, știind deja ce s-a și împlinit.
Viața este transformare
Rezolvare și soluții
Punând laolaltă pe hârtie situația, cauza ei, obiectivul, dar și resursele existente plus cele necesare, precum și efectele rezolvării unei situații, creăm la nivel neuronal legături care se transpun în potențial de rezolvare și în soluții.
Deschidem căi, creăm noi rezolvări, eliminând frustrări, frici, convingeri, neputință. Potențăm resursele uitate, le conectăm între ele, apoi cu evenimente și situații. Integrăm părțile implicate ca să creăm întregul. Magică și ședința cu neurografică din această seară!
Frica mea – aripile mele – este tema desenului realizat.
Cu grupul de astă-seară am lucrat un algoritm foarte valoros, reușind să aducem la suprafață frici adânci și să le „confruntăm” cu resurse adecvate, activate, dizolvându-le blând.
Conștientizările curg. Au apărut rezistențe la activarea resurselor. Ne facem mici și incapabili, ca să evităm conflicte.
Mintea noastră mereu ne protejează ca să nu dispărem, cu prețul îngropării talanților, dacă ei, talanții, ne intensifică frici mai mari.
Suntem grămezi de gânduri și emoții amestecate. Și în dezordinea aceasta există o ierarhie pe care ne-am creat-o atunci când nu aveam încă resurse ca să decidem conștient.
Neurografica mă uimește de fiecare dată, căci ne aduce la suprafață o mulțime de decizii fără noimă, senzații corporale corelate cu emoțiile încapsulate și le reașază în ordinea firească.
Lucrul cu frica
Prețuri
Neurografică de grup
Începe călatoria către o nouă versiune a ta! Programează o întâlnire!
Te invit să completezi acest formular cu informațiile tale, iar eu voi fi aici pentru a te ghida în această călătorie a transformării personale. După completare, te voi contacta în cel mai scurt timp printr-un apel telefonic pentru a programa prima ședință. Aștept cu nerăbdare să te susțin în descoperirea potențialul tău creativ și să te sprijin în căutarea ta către o viață mai împlinită și mai inspirată!
